YTIMESSÄ
Sinulle Nainen syväluotaavaa sydämenhuoltoa –
Verkkokurssi & Live-viikonloput
Sydänlämpimästi tervetuloa mukaan!
YTIMESSÄ-VERKKOKURSSI NAISILLE

YTIMESSÄ -verkkokurssi on löytöretki naiselle sydämeen, omaan sisimpään, aitoon identiteettiin ja henkilökohtaisiin lahjoihin. Kurssi sisältää live-luentoja (mahdollisuus kysymyksille), pohdintoja, luovia menetelmiä sekä ryhmän omat verkkotapaamiset. Kurssi koostuu 5 osiosta, jotka sisältävät elämänkaaren eri aiheita. Teemoja käsitellään verkkotapaamisissa, joita on peräti 10 kertaa. Luentotallenteet ja materiaalit lähetetään osallistujille sähköpostitse kunkin verkkotapaamisen jälkeen. Kurssiosiot ovat:
1. MINUN KUDELMANI (2 kertaa) – Lempeä katsaus siihen; mistä olemme tulleet, millaisin eväin matkalle lähteneet; mitkä ovat elämämme varjot ja valot
2. SYDÄMEN VAPAUS (2 kertaa) – Tutkistelemme syviä arvojamme sekä onnellisuutemme todellisia aiheita.
3. ELÄMÄN VOIMA (2 kertaa) – Puramme vahingollisia uskomuksia, valerooleja ja häpeän kaapua. Lähdemme liikkeelle sisäisestä levosta ja vahvuuksista käsin.
4. MINÄ JA MUUT (2 kertaa) – Käsittelemme kiintymyssuhteiden vaikutusta tämän hetken vuorovaikutussuhteisiin. Punnitsemme omia rajoja, omaa aikaa sekä vuorovaikutusuhteiden merkitystä, haasteita ja mahdollisuuksia.
5. MATKAAN UUSIN EVÄIN (2 kertaa) – Jaamme parhaimmat reseptit ja pakkaamme reppumme tuorein eväin – matkalle omannäköiseen elämään, sydämestä käsin.
YTIMESSÄ-VERKKOKURSSI
Kurssi sisältää 10 verkkotapaamista 2 viikon välein, 10 asiantuntijaluentoa livenä, harjoitteita, ohjauksen sekä asiantuntija- ja vertaistuen. Kurssi on kestoltaan n. 5 kuukautta.
SYKSYN 2023 VERKKOVALMENNUKSEN TAPAAMISET TIISTAISIN ZOOMISSA:
1. OSIO: MINUN KUDELMANI
tiistai 15.8. klo 18-20
tiistai 29.8. klo 18-20
2. OSIO: SYDÄMEN VAPAUS
tiistai 12.9. klo 18-20
tiistai 26.9. klo 18-20
3. OSIO: ELÄMÄN VOIMA
tiistai 10.10. klo 18-20
tiistai 24.10. klo 18-20
4. OSIO: MINÄ JA MUUT
tiistai 7.11. klo 18-20
tiistai 21.11. klo 18-20
5. OSIO: MATKAAN UUSIN EVÄIN
tiistai 5.12. klo 18-20
tiistai 19.12. klo 18-20
Verkkotapaamiset toteutetaan turvallisesti Zoom alustalla. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi viimeistään vuorokausi ennen tapaamista. Verkkotapaamisissa tutustumme ohjatusti aihepiiriin luennon avulla. Kurssilla on mahdollisuus kysyä ja keskustella aihealueen, luennon ja harjoituksien herättämistä ajatuksista ja kokemuksista luottamuksellisesti ryhmässä/pienryhmissä. Vertais- ja ammattilaistuki on osoittautunut erittäin merkittäväksi kursseillamme. Luennot ovat katsottavissa tallenteelta, jos olet estynyt osallistumasta.
Kurssimateriaali (luentotallenteet, harjoitteet ja muu materiaali) lähetetään sinulle sähköpostiisi, joten voit hyödyntää sitä omaan tahtiin myös kurssin päätyttyä.
Kurssin perustana ovat ihmisarvon ja vapaaehtoisuuden kunnioittaminen, kokonaisvaltainen ihmiskäsitys, kristillinen rakkaus sekä positiivinen psykologia.
Tarjoamme KATTAVAN 5 KUUKAUDEN KURSSIPAKETIN sisältäen 10 verkkotapaamista (20 tuntia), 10 asiantuntijaluentoa, materiaalit, harjoitteet sekä tuen EDULLISEEN KOKONAISHINTAAN 225,00 € (alv 0%). Voit maksaa kurssin myös kuukausittain erissä ilman korkoa 5 x 45,00 €. Verkkokurssi järjestetään Yksin armosta ry:n toimesta.
Nainen, ota aikaa itsellesi ja tule löytämään elämääsi kirkkaita timantteja. Olet sydämellisesti tervetullut mukaan!
Kysymyksiä YTIMESSÄ -valmennuksesta voit esittää alla olevalla lomakkeella
KURSSIVASTAAVA

Eija Porspakka
Yksin armosta ry työntekijä
Sairaanhoitaja/Valmentaja
Sielunhoidon opintoja
Positiivisen psykologian asiantuntija
”Elämä on tässä ja nyt –
elä siis tässä ja nyt ”
YTIMESSÄ-VIIKONLOPUT NAISILLE

Ytimessä viikonloppuun olet tervetullut omana itsenäsi ja juuri siinä elämän tilanteessa, jossa sillä hetkellä olet. Jokaisella viikonlopulla on oma teemansa, johon pääset tutustumaan asiantuntijoiden ohjauksella ja luovilla menetelmillä. Saat tukea ja rohkaisua ammattilaisilta ja ryhmäläisiltä.
Viikonlopun tavoitteena on löytää oivalluksia itsestä ja oman näköisestä elämästä. Päämääränä on kokonaisvaltainen voimaantuminen kehossa, mielessä, sielussa ja ihmissuhteissa.
Tervetuloa mukaan!
Kiinnostuksesi, kysymyksesi, kommenttisi, palautteesi ja aihetoiveesi voit kertoa täyttämällä alla oleva lomake. Muista painaa lopuksi ”LÄHETÄ”.
VÄLÄHDYKSIÄ VIIKONLOPUISTA
VIDEOLLA VÄLÄHDYKSIÄ ”HÄPESTÄ VAPAUTEEN” -VIIKONLOPUSTA NAISILLE JA MIEHILLE
TÖRMÄLÄN LOMA- JA KURSSIKESKUKSESSA 26.-28.8.2022
Vietimme Häpeästä vapauteen -viikonlopun Törmälän loma- ja kurssikeskuksessa, kauniissa Etelä-Konneveden kansallispuiston maisemissa. Saimme pysähtyä ja kuunnella sisäistä lastamme, piilotettuja tunteita, arvottomuutta, pelkoa, syyllisyyttä ja häpeää; sallia kokemuksille tilaa ja ottaa vastaan meille tarkoitettu hyvä, rakkaus ja armo. Hyvä on jatkaa matkaa uusin näköaloin. Kiitos kaikille mukanaolijoille!
KIITOS JOKAISELLE MUKANA OLLEELLE!
TOIVOTAMME JOKAISEN LÄMPIMÄSTI TERVETULLEEKSI TULEVIIN TAPAHTUMIIN!
VIDEOLLA VÄLÄHDYKSIÄ YTIMESSÄ – VOIMAANTUMISEN VIIKONLOPUSTA NAISILLE
KORHOLAN KARTANOSSA 20.-21.11.2021
Video on tarkoituksella jätetty autenttiseksi kuvan ja äänen vaihteluineen, jotta saat pienen tuntuman aidosta ja välittömästä ilmapiiristä, jota saimme kokea. Videosta on jätetty pois luento- ja keskusteluhetket niiden herkkyyden takia. Videossa esiintyviltä henkilöiltä on lupa videon esittämiseen.
KIITOS JOKAISELLE MUKANA OLLEELLE!
TOIVOTAMME JOKAISEN LÄMPIMÄSTI TERVETULLEEKSI TULEVIIN TAPAHTUMIIN!
OLEMME SINUA VARTEN

Eija Porspakka
Sairaanhoitaja / Valmentaja
Kokemusasiantuntija
Positiivisen psykologian toimija
”Elämä on tässä ja nyt –
elä siis tässä ja nyt ”

Teuvo Timisjärvi
Terapeutti / Valmentaja
Kouluttaja
Työnohjaaja
”Elämää koskettava kriisi,
kutsu syvempään elämään ”
VIERAILIJOITA

VIERAILEVIA VALMENTAJIA
Kutsumme YTIMESSÄ valmennuksiin luennoitsijoiksi ja esiintyjiksi eri alojen asiantuntijoita, ammattilaisia ja taiteilijoita.

VALEROOLIT TÖRMÄYKSESSÄ -LYHYTFILMI
VALEROOLIT TÖRMÄYKSESSÄ -lyhytfilmin ensi-ilta 24.5.
Tuottajina näyttelijät
Anni Porspakka
Joona Luoto

SAARA KINNUNEN
SYVÄT KAIPUUNI -teemassa 8.3. luennoimassa
Saara Kinnunen
sosiaalipsykologi (VTK ja FK)
psykoterapeutti
kirjailija, kouluttaja

salla pitkänen
MINUN ARMONI -teemasta 19.4. kertomassa ja laulamassa
Salla Pitkänen
muusikko
liikunnanopettaja

SANATAITEILIJA JAAKKO
VOIMAANNU KIRJOITTAMALLA -teemasta 21.6. jakamassa
Sanataiteilija Jaakko Karjalainen
runoilija
sanoittaja
käsikirjoittaja
opettaja